Hakkında
Kelime anlamı olarak "kitaplarla tedavi/şifa" anlamına gelen bibliyoterapi, doğru zamanda doğru metinle buluşmanın insan psikolojisi üzerindeki dönüştürücü etkisini temel alır. Bibliyoterapi Süreci Nasıl İşler? Bibliyoterapi dinamik bir süreçtir ve temel olarak 3 ana psikolojik aşamadan oluşur: Özdeşim ve Katarsis (Arınma): Okur, karakterin yaşadığı çatışmalarda kendi hislerini görür. Karakterin üzüntüsünü, korkusunu veya sevincini paylaşarak duygusal bir boşalım (katarsis) ve rahatlama yaşar. İçgörü ve Farkındalık: Karakterin olaylar karşısındaki tutumunu, hatalarını ve çözüm yollarını izleyen okur, kendi yaşamındaki benzer sorunlara dışarıdan bakabilme ve yeni bir perspektif geliştirme yetisi kazanır. Problem Çözme ve Uygulama: Metinde sunulan çözüm stratejilerini ve farkındalıkları kendi hayatına uyarlayarak somut adımlar atmaya başlar. Bu Çalışmada Sizi Neler Bekliyor? Tematik Metin ve Kitap Seçimleri: Yaşam dönemlerine, duygusal ihtiyaçlara veya belirli temalara (yas, değişim, kaygı, ilişkiler, öz-şefkat) uygun edebî eserlerin analizi. Karakter ve Alt Metin Çözümlemeleri: Roman ve öykülerdeki karakterlerin psikolojik dinamiklerini, verdikleri kararları ve hikayenin örtük anlamlarını inceleme. Şiir ve Anlatı Terapisi Egzersizleri: Şiirlerin ritmi ve imgelemi üzerinden duygusal çağrışımları keşfetme, metinlerden yola çıkarak kendi yazınsal yansımalarını üretme. Grup İçi Paylaşım ve Etkileşim: Metnin herkes üzerinde bıraktığı farklı izleri paylaşarak yalnız olmadığını hissetme ve bakış açısını zenginleştirme. Kimler Katılmalı? Edebiyatın ve okumanın sığınağında zihinsel bir dinginlik, duygusal netlik ve farkındalık arayanlar, Hayatın dönüm noktalarında (değişim, kayıp, ilişki problemleri, yalnızlık) metinlerin rehberliğinden faydalanmak isteyenler, Okuma eylemini sadece entelektüel bir hobi olmaktan çıkarıp kişisel bir keşif yolculuğuna dönüştürmek isteyen her seviyeden okur.
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git